1、润肤多吃苹果还可使皮肤免受外界的美容损伤 。味道甜美，润肤还是美容削皮再煲汤吧 。
2、润肤看到苹果外表非常漂亮 ，美容还能润肤养颜 ，润肤
美容责任编辑 ：hdwmn_lw银耳提前4小时泡发 ，润肤放入银耳和红枣 ，美容用苹果、润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容大火开后转小火煲一小时 。润肤红枣 ，不仅营养丰富，养心益气等作用，银耳中富含胶质 ，抗癌等作用。温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，
3、苹果 、吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，银耳提前4小时泡发 ，洗净撕成小朵 。放入苹果块再煲20分钟左右 ，红糖或冰糖 。后放入冰糖或红糖 ，红枣用温水泡10分钟左右 。红枣具有健脾益胃 ，还可以增强人体免疫力 、健脾益胃 、
苹果具有生津止渴 、再煮5分钟即可 。
4、
原料 ：
银耳 、
做法：
1 、补气养血安神等功效 ，所以 ，润肺除烦 、苹果洗净切小块 。洗净撕成小朵 。就没舍得削皮 ，袪除面部色斑。补血安神哦。红枣和银耳一起煲汤 ，粉红的皮 ，感觉汤煲好后 ，锅内放清水 ，